Bye Strava
L'an dernier, je me suis remis sérieusement au sport, en pratiquant régulièrement la course à pied. Au bout de quelques semaines, je suis rapidement tombé dans la tendance « Strava », histoire de partager avec mes copains les dernières sorties.
C'est rigolo, ça permet de commenter les performances des contacts.
Et puis, en fait, ça reste un réseau social comme les autres : incitation à la perfomance avec le nombre de semaines d'activités (faut surtout pas rompre la série hein !), les likes, etc.
Et je suis tombé dans le panneau, en y inscrivant même mes marches de 1,5km. Ridicule.
Dans le même temps, avec un petit groupe de randonneurs / skieurs / coureurs un peu geeks sur les bords, on s'est mis à chercher ou développer une solution libre, qui correspond à nos besoins.
J'ai testé plusieurs d'entre elles, toutes ont leurs avantages et leurs inconvénients, évidemment.
Et puis en fait … ça intéresse qui de savoir que j'ai couru 5km ? Absolument personne.
Le 1er janvier a donc été ma dernière sortie running publiée sur Strava, et depuis, tout n'est stocké que dans l'application de ma montre (Garmin), où je ne suis connecté à personne parce qu'en fait ça ne sert à rien.
Ça donne donc :
- application Kiprun Racer (par Décathlon), qui me donne un programme d'entrainement de maintien en forme (à raison de 3 sorties par semaine)
- j'envoie chaque entrainement depuis cette application vers l'application Garmin et donc sur ma montre.
- je cours 🏃
- y'a le suivi dans Kiprun Racer qui me juge un peu et qui me dit si ça va ou pas (et c'est bien mieux que vos likes 😝 !) et ça s'enregistre aussi dans Garmin.
- j'ai un tableau de bord de suivi si vraiment je veux revoir ça
- et c'est tout
Rapidement, avec Strava, j'avais recrée les contraintes d'un réseau social à la Facebook … que je venais justement de quitter.
Incohérent.
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Réponses
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Source@nicosomb sinon tu peux aussi configurer tes sorties pour être en privées, côté Strava, lors de l’import depuis Garmin.
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@nicosomb Petite coquille: "un programme d'entrainement de mantien en forme"Source -
Source@hypolite bien vu !! Merci ???? c’est corrigé et en cours de déploiement
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Source@nicosomb mais elle est très bien cette app kiprun pour les plans d'entrainements !
RUNALYZE - Data analysis for athletes
Sinon, j'utilise https://runalyze.com en privé pour le suivi et les stats (et limiter les blessures) -
Source
@iergo j’avais regardé mais ça donne trop de données ????
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Source@nicosomb I agree with you that Strava has become farcebook. I'm annoyed by the constant screens telling me to get "pro" features, so I rarely use Strava.
I report most my runs here on mastodon and Suunto (I think I got one follower) as that is my fitness tracker.
For what it matter I like to see others/yours runs ;)